Hvorfor trening er bra for en hund med artrose

Selv om din hund har fått diagnosen artrose, er det viktig å holde den i god form. Det er mange fordeler med å trene - hunder og mennesker er ikke veldig forskjellige når det gjelder sunn livsstil. Hund som eier kan oppnå mange helsemessige fordeler ved regelmessig trening.  

Hunder som har artrose, vil som oftest forsøke å skåne de dårlige leddene. I begynnelsen vil den få den ønskede effekten, hunden vil lindre smerten i de dårlige leddene. På lang sikt vil det imidlertid ha den uheldige konsekvensen at andre ledd blir overbelastet som et resultat. Samtidig vil den støttende muskultauren rundt de dårlige leddene bli mindre på grunn av inaktivitet. Derfor er det viktig å opprettholde styrken i de omkringliggende muskler, samt holde leddet i gang. Ledd som ikke blir brukt, blir enda mer stive og ubevegelige. Dermed vil en ond sirkel starte, smerter kan føre til inaktivitet, noe som igjen kan gi ytterlige smerter grunnet manglende styrke osv. Så derfor er det viktig å holde hunden i gang!
 

Overvekt og inaktivitet er noe av det verste for en artrosehund. Lett regelmessig trening er det beste. Vær oppmerksom på at dess tyngre en hund er i forhold til sin høyde, dess mer belastning er det på dens muskler, ledd og ben. Vekt og kroppsbygging kan være avgjørende for hvilken type trening som egner seg best til hunden. Å komme i god form er ikke noe som skjer på rekordtid. Kombinasjonen av trening, ernæring og endringer i vaner samt livsstil, er sammen med på å skape forandringen. Det er viktig å ikke overtrene hunden. Har din hund artrose, er det viktig å tilrettelegge treningen i henhold til hvor mye din hund kan håndtere.

Den daglige treningen:
Ofte er det ikke de store endringene som skal til i hverdagen for at du kan styrke din hund. Den daglige gåturen er et bra sted å starte. Begynn forsiktig slik du ikke overanstrenger hunden din. Ta eventuelt tiden på gåturen - en fin tur kan noen ganger bli lengre enn du egentlig forventet.

Vær oppmerksom på at noen hunder kan glemme at de har vondt hvis de er veldig opptatt med lek eller lignende. 

Underlaget på gåturen har også betydning og gir ulike muligheter for trening. Variert underlag påvirker hundens proprioseptorer (sanseceller) og stimulerer/trener også de helt små lokale leddstabiliserende musklene. Propriosepsjon kan også forklares som en del av hundens kroppsbevissthet, og er den sansen som oppfatter hvor hundens kroppsdeler er (dvs. hva er retningen .. opp / ned / til siden mm.). Så la for eksempel hunden din gå på gress, myk skogbunn eller lignende ujevne (myke) underlag og sansecellene vil dermed bli stimulert.
 

Unngå ensidig trening på hardt underlag, da dette er hardt for leddene. Det er viktig at hunden har god kroppskontroll, samt god balanse og at den er smidig. Dess mer stabil kjernemuskulatur hunden har, dess lettere og mer uanstrengt kan den bevege seg. Dette kan dere trene på den daglig gåturen. Det handler om å motivere og aktivere hunden din til bevegelse uten å presse den for mye. Er du i tvil om hvor mye hunden din kan klare eller bør gjøre,  kontakt din veterinær,  rehabiliteringsterapeut eller hundemassør. Husk litt trening er bedre enn ingen trening - så nyt sommeren i naturen sammen med hunden din.


Louise Struer
Hundemassør

Kommenter gjerne:

Siste innlegg

Siste kommentarer

  • Marianne » Är osteochondros ärftligt?:  ”Har en fråga när det gäller avel på osteochondros. Min tik har en valp som fått ..”

  • Marianne Johansson » Vad är spondylos?:  ”Min hund har spondylos och vissa dagar vill han inte gå så jag är tacksam för de..”

  • Leffe jönsson » Vad är spondylos?:  ”Hej. Har en fundering om spondylos, finns det någon forskning om det är ärftligt..”

  • lovisa » Intervju med Nanna Lamberth, hundmassör.:  ”Hej! min hund har uttänjda leder i sina tassar finns det några massageövningar e..”

  • Ulla fransson » Vad är spondylos?:  ”Har fått diagnos på vår leonberger,vill helst inte gå längre.Vad gör vi som bäst..”

Bloggarkiv

Linker

-

Etikettmoln

-